最強ダイエット☆
MECで痩せよう☆
こんにちはMr.KINJOのイケてる社長 下地ななえでございます(*≧∀≦*)
那覇マラソンまで3ヶ月を切って本当に走れるのか心配になってきたこの頃ですが…まずは減量からやりましょうかね？？ふぅー(^◇^;)食欲の秋との戦い…。
昨年、こくらクリニックの渡辺先生の指導で3ヶ月で16キロもの減量に成功しました。少しリバウンドしましたが、また頑張りまーす！！そしてその時の方法が最近発売された、こちらの本に紹介されてます♡
↓↓↓
お肉を食べて幸せに痩せました！！レンチンで簡単に肉料理を食べて健康的に痩せましょう(*≧∀≦*)
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